Получаваме ли достатъчно витамин D през зимата?
Снимка:Pinterest 90% от потребностите ни от Витамин D идват от слънцето. Витамин D присъства в ограничени количества в някои храни и се синтезира в телата ни само, когато кожата ни е изложена на слънце. По-ниските температури, по-малкото слънчеви дни през...
Прочети повече
Сливите Какаду най-богатият източник на витамин С в света
Днес сме решили да насочим вниманието ви към крайбрежните тропически райони на Северна Австралия. Защо точно там? Там расте губингът – известен също като слива Какаду. През последните години австралийската слива какаду е все по-търсена, защото е един от най-богатите естествени източници на...
Прочети повече
Как правилно да използваме колагена?
Официално посрещнахме есента. В по-хладните месеци въздухът става по-сух. Влагата навън естествено намалява, а в помещенията често започват да работят климатици. Снимка:Freepik Когато кожата започне да губи влага, бариерата ѝ може да се наруши, причинявайки повишена чувствителност, сухота и дразнене....
Прочети повече
Защо рибен колаген?
Колагенът от тип I е най-разпространеният вид колаген в човешкото тяло и представлява 80% от колагена в кожата, докато останалите 20% са тип III. Тези колагенови влакна образуват гъста мрежа по цялата дерма (дълбокия слой) и осигуряват структурна подкрепа за...
Прочети повече
Защитни ефекти срещу бръчки и стареене на кожата
Често не знаем какво имаме, докато не го получим. Нашата красива, гладка, бляскава и изпъната кожа не заема кой знае колко мислите ни, докато сме на 20. Но стареенето е неизбежен процес, който предизвиква смесени емоции. Някои признаци се появяват...
Прочети повече