Posts Tagged "автоимунни заболявания"
Получаваме ли достатъчно витамин D през зимата?
Снимка:Pinterest 90% от потребностите ни от Витамин D идват от слънцето. Витамин D присъства в ограничени количества в някои храни и се синтезира в телата ни само, когато кожата ни е изложена на слънце. По-ниските температури, по-малкото слънчеви дни през…